सर्वश्रेष्ठ स्वास्थ्य और स्वास्थ्य ई-पुस्तकें – ईमानदार समीक्षा

यहाँ मेरी तीन पसंदीदा, और बेस्टसेलिंग, ई-बुक्स की मेरी ईमानदार समीक्षा है।

आप में से जो नहीं जानते हैं, उनके लिए एक ईबुक एक नियमित किताब की तरह है, लेकिन आप इसे ऑनलाइन डाउनलोड कर सकते हैं और अपनी खरीदारी करने के कुछ सेकंड बाद इसे पढ़ना शुरू कर सकते हैं।

आपको मेरे स्क्वीडू लेंस पर वही जानकारी मिलेगी, साथ ही इन ई-किताबों के लिंक भी।

सर्वश्रेष्ठ स्वास्थ्य और फिटनेस ई-बुक 1: वसा जलाएं, मांसपेशियों को खिलाएं

इस तरह के शीर्षक के साथ, यह अच्छा होना चाहिए। यह फिटनेस ई-किताबों की बाइबिल है, जो आपको कहीं और मिलने वाली सटीक जानकारी के साथ है।

पुस्तक थोड़ी जटिल है, लेकिन पुस्तक का उपयोग करके आप अपने विशिष्ट शरीर के प्रकार और लक्ष्यों के लिए एक कसरत तैयार कर सकते हैं।

इस पुस्तक की जानकारी के साथ अपना कसरत सेट करें, और आप अपना एक मिनट भी बर्बाद नहीं करेंगे। आप आसानी से अपनी कसरत प्रभावशीलता को 500% तक बढ़ा सकते हैं, और यह एक सुरक्षित विश्लेषण है।

इस पर गंभीरता से विचार करें, यह मेरी अब तक की सबसे अच्छी खरीदारी रही है। वैसे, यदि आप इसे मेरे स्क्वीडू लेंस में लिंक के माध्यम से खरीदते हैं, तो आगे बढ़ें और मुझे अपना रसीद नंबर ईमेल करें ताकि मैं आपको एक निःशुल्क बोनस भेज सकूं!

बेस्ट हेल्थ एंड फिटनेस ई-बुक 2: फैट लॉस 4 इडियट्स गाइड

आपने इसके बारे में पहले सुना होगा, यह अभी बहुत लोकप्रिय है। यह एक जटिल आहार है जो आपको जिम जाए बिना अपना वजन कम करने देगा।

यह बहुत अच्छा है अगर आपका असली बच्चों, स्कूल के काम, या पूर्णकालिक नौकरी में व्यस्त है।

इस कार्यक्रम में इसके साथ एक ऑनलाइन आहार जनरेटर है जो आपको सिखाता है कि आपके शरीर को प्रभावी ढंग से वसा से जलाने के लिए कैलोरी के प्रकारों को कैसे घुमाया जाए।

खरीदार सावधान रहें, आपको विशिष्ट खाद्य पदार्थ खरीदने और पकाने की आवश्यकता होगी। यह स्पष्ट होना चाहिए लेकिन बहुत से लोगों के लिए ऐसा नहीं है …

यह फिटनेस ई-बुक दूसरों से अलग है, लेकिन यही इसे दिलचस्प बनाती है। मेरी माँ ने कसम खाई है, वह पहले ही ग्यारह पाउंड खो चुकी है।

बेस्ट हेल्थ एंड फिटनेस ई-बुक 3: नो-नॉनसेंस मसल बिल्डिंग

यह तेजी से फटने का तरीका है, यह वह ई-बुक है जिसका मैं अक्सर उल्लेख करता हूं। यह आपके लिए कट्टर बिल्डरों के लिए है जो मांसपेशियों की परिभाषा के साथ गंभीरता से विस्फोट करना चाहते हैं।

इस कार्यक्रम के साथ आने वाला ऑनलाइन कैलेंडर शानदार है, यह हर दिन आपके कसरत की रूपरेखा तैयार करता है। कितना आसान है!

निष्पक्ष चेतावनी, ये कसरत तीव्र हैं! मैंने खुद दो हफ्ते में सुधार नहीं देखा !!

इस ई-बुक में आपके कमजोर बिंदुओं को सुधारने के उद्देश्य से कसरत के बारे में एक शानदार खंड है। वह एक खंड खरीद के लायक था।

वैसे भी वे मेरी तीन पसंदीदा ई-किताबें हैं। बर्न द फैट फीड द मसल सबसे अच्छी जानकारीपूर्ण ई-बुक है। फैट लॉस 4 इडियट्स व्यस्त माताओं और अन्य लोगों के लिए बहुत अच्छा है, जिन्हें जिम जाने का समय नहीं मिल पाता है। अंत में, कोई भी बकवास मांसपेशियों का निर्माण किसी के लिए भी अच्छा नहीं है जो जल्दी से फट जाना चाहता है।

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