मार्शल आर्ट्स – मय थाई किकबॉक्सिंग

मॉय थाई किकबॉक्सिंग को अक्सर 8 अंगों का विज्ञान कहा जाता है। इस उपाधि का कारण यह है कि आप शरीर के लगभग हर अंग को हथियार के रूप में इस्तेमाल करते हैं। आप अपने माथे, कोहनी, मुट्ठी, घुटनों, पिंडली और पैरों से प्रहार कर सकते हैं। मॉय थाई किकबॉक्सिंग का आविष्कार 2000 साल पहले हुआ था और इसे मनुष्य के लिए ज्ञात सबसे पुरानी मार्शल आर्ट में से एक माना जाता है। हालाँकि मय थाई के झगड़े के रिकॉर्ड केवल 700 साल पहले के हैं, एक आम सहमति है कि मय थाई की उत्पत्ति 2000 साल पहले एशिया के उस हिस्से में हुई थी जो अब चीन में बसा हुआ है।

मय थाई को “राजाओं” की मार्शल आर्ट के रूप में जाना जाता है क्योंकि 1411 में जब सेन मुआंग मा के नाम से एक राजा की मृत्यु हुई, तो उसके पुत्रों ने सचमुच मय थाई की तकनीकों का उपयोग करते हुए अपने सिंहासन के लिए मौत की लड़ाई लड़ी। कई राजा न केवल मय थाई की मार्शल आर्ट में प्रशिक्षण लेने के लिए बल्कि प्रतिस्पर्धा करने के लिए भी जाने जाते थे। एकमात्र समस्या यह है कि इसे एक सम्राट को छूने के लिए अनुचित के रूप में देखा गया था, जो कि हड़ताल को कम करता है। तो फ्रा बुद्धा चोआ सुआ नाम का एक राजा दर्शकों और अपने विरोधियों दोनों को मूर्ख बनाने के लिए किसान के रूप में तैयार विभिन्न मय थाई टूर्नामेंट में प्रवेश करता था। उन्होंने न केवल अपने सभी मैच जीते, उन्होंने अंततः राष्ट्रीय चैंपियन को हराया।

अधिकांश विश्व मय थाई को थाई मुक्केबाजी के रूप में संदर्भित करता है। हालांकि थाई बॉक्सिंग की प्रसिद्धि का सबसे हालिया दावा जॉन क्लाउड वैन डैम और अन्य विभिन्न फिल्मों से है, इस मार्शल आर्ट को आत्मरक्षा के सबसे क्रूर रूपों में से एक माना जाता है। थाईलैंड को अपने थाई मुक्केबाजों के खिलाफ लड़ाई के अन्य रूपों में खुली चुनौतियों का सामना करने के लिए जाना जाता है। अधिकांश थाई लड़ाके इन मैचों में भारी वजन वाले होते हैं लेकिन फिर भी आक्रमण के विभिन्न तरीकों के कारण अपने विरोधियों को नष्ट करने में सफल होते हैं। कोई अन्य मार्शल आर्ट आपको हमला करने के लिए हर अंग का उपयोग करने के लिए प्रशिक्षित नहीं करता है और अधिकांश अन्य मार्शल आर्ट अपने हड़ताली क्षेत्र को कमर से ऊपर तक सीमित करते हैं। थाई मुक्केबाजी में आपको अपने प्रतिद्वंद्वी के पैरों को लात मारने, मुक्का मारने और घुटने टेकने की अनुमति है। कई विरोधी जो लेग किक प्राप्त करने के आदी नहीं हैं, तकनीक के परिणामस्वरूप होने वाले कष्टदायी दर्द के कारण सचमुच मैच हार जाते हैं।

थाई मुक्केबाजी को बिना किसी कारण के सबसे शातिर मार्शल आर्ट के रूप में नहीं जाना जाता है। थाई मुक्केबाज अपनी किक को इस तरह से प्रशिक्षित करते हैं कि जब आप उनकी चपेट में आते हैं तो ऐसा लगता है कि किसी ने बेसबॉल का बल्ला घुमाया है। थाई मुक्केबाज कुछ प्रभावी तकनीकों पर ध्यान केंद्रित करते हैं और अन्य मार्शल आर्ट में पाई जाने वाली कुछ आकर्षक तकनीकों पर ऊर्जा बर्बाद करने के बजाय उनमें महारत हासिल करते हैं। एक प्रभावी मार्शल आर्ट और थाई राष्ट्रीय सेना की आधिकारिक आत्मरक्षा प्रणाली होने के अलावा, मय थाई सबसे अच्छे कार्डियोवस्कुलर वर्कआउट में से एक है, जिसमें आप कभी भी हिस्सा लेंगे। कई एरोबिक स्टूडियो थाई बॉक्सिंग तकनीकों को अपने वर्कआउट में शामिल करते हैं। जैसा कि आप देख सकते हैं कि यदि आप अपना बचाव करना और अपने आप को महान आकार में लाना सीखकर एक पत्थर से दो पक्षियों को मारना चाहते हैं, तो थाई मुक्केबाजी एक मार्शल आर्ट है जो निश्चित रूप से देखने लायक है।

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